Rehasport fördert Ihre Ausdauer, Kraft, Koordination sowie Ihre Flexibilität und trägt zu einem gesunden Selbstbewusstsein bei. Insbesondere soll auch das Selbstbewusstsein von behinderten oder von einer Behinderung bedrohten Mädchen und Frauen gestärkt werden und Hilfe zur Selbsthilfe geboten werden. Rehasport wird über einen begrenzten Zeitraum unter Anleitung ausgeführt, mit dem Ziel, Sie zum langfristigen selbstständigen Bewegungstraining zu motivieren und eigenverantwortlich im Sinne Ihrer Gesundheit zu handeln.